La salute di Hiro continua a deteriorare ma lui continua ad andare in missione per salvare la vita di un suo collega. Ando riesce a convincerlo a parlare con sua sorella per dirle che è gravemente ammalato. Tracy continua ad allenarsi per controllare i suoi poteri, cercando al tempo stesso di trovare la sua strada nella vita. Nathan-Sylar cerca di ritrovare la memoria insieme all’aiuto di sua madre Angela.